Zuku ekologikoak
Zuku ekologikoak % 100ean egiten dira nekazaritza ekologikotik eratorritako frutekin eta barazkiekin, eta soilik fruituetatik ateratzen dira azukreak eta bestelako gehigarriak.

Gehiago irakurri...

Fruta-zukuen neurrizko kontsumoa, dieta osasungarri eta orekatu baten barruan, egokia da berehalako energia-ekarpena eta garun-funtzionamendu egokia lortzeko. Gainera, elikagai horiek gaixotasun kardiobaskularrak, minbizia edo beste prozesu neurodegeneratibo batzuk prebenitzen lagun diezaiokete organismoari. Gainera, ekologikoak direnez, produktu natural bat aukeratzen ari gara.
Fruta-zukuak C bitaminaren iturri natural bat dira, nekearen eta nekearen murrizketarekin lotuta dagoena, eta burdinaren xurgapenean eta E bitaminaren forma murriztuaren birsorkuntzan funtsezko eginkizuna duena, gaixotasun kardiobaskularrak izateko probabilitatea gutxitzen duena.
Betakarotenoa ere ematen dute, garrantzitsua ikusmenerako, larruazala eta mukosak osasuntsu mantentzeko eta hezurrak hazteko. B9 bitamina (azido folikoa) ematen dute, funtzio psikologikoak mantentzen, nekea eta nekea gutxitzen laguntzen duena. Oso zeregin garrantzitsua du haurdunaldian zelulak banatzeko eta neoformatzeko prozesuetan, eta fetuan malformazioak prebenitzen laguntzen du.
Mineralei dagokienez, potasioak oreka hidrikoa errazten du eta funtzio muskular egokia garatzen laguntzen du; erreakzio entzimatiko askotan eta prozesu fisiologiko garrantzitsuetan parte hartzen du, hala nola erritmo kardiakoan, eroapen nerbiosoan eta uzkurdura muskularrean. Magnesioak hezurren eraketan parte hartzen du eta sistema immunologikoa indartzen du, edo hezurren garapen eta mantentze egokian parte hartzen duen kaltzioa, fruta-zukuak dituzten mineraletako batzuk dira, gure organismoaren funtzio batzuetan daudenak eta gure funtzio biologikoak hobetzen dituztenak.
Dieta osasuntsua eta osoa izateko, gure elikadura askotarikoa eta orekatua izan behar da. Organismoari gorputz osasuntsu eta energiaz betea mantentzeko funtsezko mantenugaiak eta propietateak ematen dizkioten produktu ezberdinez osatutako dieta.

Showing 1–12 of 24 results