Garia, espelta,…ea
Pasta
Bizitza osasungarria eta zaporez eta bizitasunez betea. Orea elikagai bikaina da, ezin hobea dieta orekatuetan sartzeko. Aldakortasun eta nutrizio-balio handia du. Osagai naturalekin egiten dira, eta lurzoru garbi eta kutsatzailerik gabekoetan landu dira.
Gariarekin egindako ore klasikoenaren edo karbohidrato eta kaloria gutxien duten beste barietate batzuen artean hauta dezakezu:
• Konjac orea: jatorri japoniarreko sustraiekin egina. Sustrai horren ezaugarriak dira zuntz asko eta energia-ekarpen txikia.
• Lekale-pastak: dilistak, kinoa, garbantzuak, ilarrak eta abar jateko alternatiba bat. Glutenik gabeko dietetarako perfektuak.
• Pasta integrala: pasta integrala jatea lotuta dago 2. motako diabetesa eta bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku txikiagoa izatearekin; gainera, zuntz, bitamina eta energia asko ematen dute.
• Arroz-orea: kaloria gutxiago ematen duen karbohidrato-iturria, digestioetan laguntzen duena eta burdina, fosforoa eta potasioa bezalako mineraletan aberatsa. Zeliakoentzako alternatiba.
• Alga-orea: itsasoko barazkien onurak errezetetan sartzen laguntzen du. Metabolismoa estimulatzen dute, defentsak aktibatzen dituzte, zirkulazioa hobetzen dute eta hezurrak indartzen dituzte.
• Zereal-orea: gariaz gain, beste zereal-irin mota batzuk ere badaude, hala nola espelta-orea. Oso antzeko zaporearekin eta zeliakoentzat egokiak.
Ezin duzu galdu gure pasta ekologikoaren zapore ikaragarria. Ez kezkatu zeliakia baduzu. Erosi glutenik gabeko pasta. Hemen aurkituko dituzu gariarekin egindako pasta konbentzionalaren alternatibarik onenak. Gainera, pasta integrala, makarroiak, tailarinak, fideoak, kiribilak, fusillia, espagetiak eta abar erosi ahal izango dituzu.
Showing 1–12 of 25 results
-

Andeetako arroz- eta kino-pastaren espagetiak – Oleander – 250 gramo
Vista rápidaAndeetako arroz- eta kino-pastaren espagetiak, nekazaritza ekologikotik datozenak, oso gozoak eta dieta osasuntsua eta biologikoa egiteko aproposak. 250 gramoko ontzian aurkeztuta. Karbohidratoen, zuntzen eta mineralen iturri dira. Burdina- eta kaltzio-eduki handia. Glutenik gabe. Laktosarik gabe. Arrautzarik gabe. Beganoentzat egokia.
-

Espiral integralak bio – Hamarrehko- 500gr
Vista rápidaGari gogorra ehotzen da, eta bertatik lortzen da orea ekoizteko erabiltzen den semola integrala. Pasta integrala duten gantz-azidoek eta antioxidatzaileek gure osasun kardiobaskularrari laguntzen diote. Mantenugai gehiago: Ale osoarekin egindako oreak bitamina eta mineral esentzial gehiago ditu, hala nola burdina, B bitamina edo zinka. 500 g-ko ontzian aurkeztua.
-

Fideo Integralak Bio – El Granero – 500 gramo
Vista rápidaBio fideo integralak, 500 gramoko ontzian. Nutrizio-balio handia dute, zuntz handikoa, koipeak zuzenean energia bihurtuz eta ehunetan metatzea saihestuz, digestioa erraztuz eta mantenugaiak aprobetxatuz. Toxikorik gabeak, osagai biologikoekin bakarrik.








